| 大都是一些老年病患者，有的因长期卧床，都会导致肺功能下降。除了心理康复、合理氧疗、远离烟草、适当用药、营养支持，copd患者还应该坚持呼吸训练。呼吸功能锻炼可加强病人呼吸肌肌力和耐力，改善呼吸功能。
1、腹式呼吸法：病人取立位，坐位或平卧位，两手分别放于前胸和上腹部；用鼻缓慢吸气时，膈肌最大程度下降，腹肌松弛，腹部手感向上抬起，胸部手在原位不动，抑制胸廓运动；呼气时，腹肌收缩（腹部手感下降）帮助膈肌松弛，膈肌随腹腔内压增加而上抬，增加呼气潮气量。
2、缩唇呼气法：病人呼气时腹部内陷，胸部前倾，将口唇缩小（呈吹口哨样），尽量将气呼出。吸气和呼气时间比为1：2或1：3，尽量深吸慢呼，每分钟7—8次，每次10—20分钟，每天训练2次。 |
