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饮食保健
慢性阻塞性肺疾病患者之--饮食指导
[ 发布日期:2012-06-25 16:54:36 | 浏览:1274次 ]
1、低糖食品    可以避免血液中的二氧化碳过高,减轻呼吸负荷。补充热量可以在饮食中加入不饱和脂肪酸,如黄豆油、花生油、玉米油。
2、高纤维食品    能够预防习惯性便秘。
3、高蛋白食品    可以防止营养过剩,提高能量水平,有助于肌肉和骨骼的强壮。
4、易消化食品    尽量选择方便易煮的食品。小块食物和嫩肉咀嚼起来省力,避免能量的消耗。
5、水果和青菜    平时饮食中要有足够的水果和青菜,有利于养成规则排便的习惯,预防便秘。
6、少盐    按照医生的要求摄取适量的盐分,少食腌制食物或者罐头食品。
7、少食多餐    每天可吃5-6餐,每餐不要吃太饱,餐前可以先休息,餐后适量运动。少食可以避免腹胀和呼吸短促。
8、多喝水    如果没有医生的约束,平时应注意喝水,这样气道分泌物就不会过于黏稠,痰液易于排出。
 
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