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康复防治
慢性阻塞性肺部疾病的呼吸功能锻炼
[ 发布日期:2012-06-29 15:01:54 | 浏览:1403次 ]
大都是一些老年病患者,有的因长期卧床,都会导致肺功能下降。除了心理康复、合理氧疗、远离烟草、适当用药、营养支持,copd患者还应该坚持呼吸训练。呼吸功能锻炼可加强病人呼吸肌肌力和耐力,改善呼吸功能。

1、腹式呼吸法:病人取立位,坐位或平卧位,两手分别放于前胸和上腹部;用鼻缓慢吸气时,膈肌最大程度下降,腹肌松弛,腹部手感向上抬起,胸部手在原位不动,抑制胸廓运动;呼气时,腹肌收缩(腹部手感下降)帮助膈肌松弛,膈肌随腹腔内压增加而上抬,增加呼气潮气量。

2、缩唇呼气法:病人呼气时腹部内陷,胸部前倾,将口唇缩小(呈吹口哨样),尽量将气呼出。吸气和呼气时间比为1:2或1:3,尽量深吸慢呼,每分钟7—8次,每次10—20分钟,每天训练2次。


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